Bindevævsmassage
Bindevævs-
massage
Bindevævsmassage er en nænsom og effektiv behandling, der løsner spændinger i bindevævet – herunder også arvæv. Når bindevævet bliver stramt og uelastisk, kan det skabe ubalance og træk i kroppen, hvilket kan føre til smerter og nedsat bevægelighed.
Bindevævet forbinder hele kroppen fra top til tå og spiller en vigtig rolle i både bevægelighed, stabilitet og nervesystemets balance. Når det løsnes, forbedres blodcirkulationen hvilket hjælper kroppen med at slippe affaldsstoffer og reducere hævelser. Bindevævet lagrer ikke kun fysiske spændinger, men også stress og følelsesmæssige oplevelser. Derfor kan en behandling have en dybdegående effekt og give en følelse af både fysisk og mental lettelse.
Behandling af arvæv og gamle spændinger
Arvæv kan påvirke kroppen langt ud over selve arret, da det kan skabe spændinger og skævheder, der over tid giver smerter andre steder. Mange oplever øget frihed og smertelindring, når arvævet behandles – selv mange år efter en operation eller skade.
Bindevævsmassage:
Hvordan foregår en behandling?
Ved første besøg tager vi en grundig samtale om dine symptomer og hvordan de påvirker din hverdag. Vi afstemmer forventninger og mål med behandlingen, så du har mulighed for at mærke, om den har en positiv effekt på dig.
Da behandlingen er blid og arbejder med kroppens egne ressourcer, er det ikke et quick-fix. Kroppen har brug for tid til at justere og bearbejde, og derfor anbefaler jeg typisk 3-4 behandlinger i opstarten, afhængigt af problemets omfang. Herefter evaluerer vi effekten og tilpasser forløbet – både i forhold til, om du har gavn af behandlingen, og hvor ofte det giver mening at fortsætte.
Behandlingen foregår primært liggende på en briks i en rolig og afslappet atmosfære. Den udføres uden på tøjet, men jeg anbefaler behageligt tøj, hvor ærmer og bukseben let kan trækkes op eller af, hvis nødvendigt.
Mange oplever behandlingen som dybt afslappende – en følelse af at komme helt ned i kroppen, nærmest i en meditativ tilstand. Nogle mærker varme, lette strømninger eller en kriblende fornemmelse, mens andre oplever en ny bevidsthed om deres krop. Alle reaktioner er tegn på, at kroppen responderer og arbejder.
Efter behandlingen kan du føle dig afslappet, let, varm eller træt – alt dette er naturlige reaktioner, da kroppen arbejder videre efter behandlingen. Nogle mærker en umiddelbar lindring, mens andre oplever en gradvis bedring over tid.
Du er altid velkommen til at stille spørgsmål, både før, under og efter behandlingen, så vi sikrer, at du føler dig tryg og godt tilpas.